- 2021年8月5日
- 2022年11月19日
リード・フォローにも４スタンス理論は応用できます。
こんにちは。 今日は、４スタンス理論を応用したリード・フォローについてお話ししようと思います。 社交ダンスのリード・フォローについて 特に、固定カップルを組んでいるとわかるのですが、例えばルンバを踊る際に、最初のポジションをセットした時に手の握り方をどうすればいいのか？なんて悩んだことは、一度はある […]
CATEGORY
スポーツ・日常動作で４スタンス理論
- 2021年8月4日
- 2022年11月19日
体幹って筋肉で作るもの？
こんにちは。 今日は、体幹についてお話ししようと思います。 体幹主動について よく「体幹主動」という言葉を聞くことがありますが、４スタンス理論では、この体幹の正面で動作の発動を行うことを何より大事にしています。 これにより、自分自身のもつパワーを十二分に使うことができるのです。 ただ、この体幹を使用 […]
- 2021年8月1日
- 2022年11月19日
タイプごとの社交ダンスのルンバウォークについて
今日は、タイプごとの社交ダンスのルンバウォークの仕方についてお話ししようと思います。 ４スタンス理論におけるタイプについて ４スタンス理論には４つのタイプがあります。 Ａ１、Ａ２、Ｂ１、Ｂ２とありますが、Ａタイプは前足側に軸ができます。Ｂタイプは後足側に軸ができます。⇒詳しくは、こちらをどうぞ（特に […]
- 2021年8月1日
- 2022年11月19日
４スタンス理論を社交ダンスで実践する上で一番大切なこと
４スタンス理論を社交ダンスで実践する上で一番大切なことについてお話しします。 ４スタンス理論でラテン・スタンダードが上手くなりたい人へ 結論から申し上げますと、「正しく立つ」ということが一番大事です。 大地の水平を感じること、そこに自分自身が正しく立つことが非常に大切なのです。 ４スタンス理論でいう […]
- 2021年7月30日
- 2022年11月19日
社会保険労務士が教える社交（競技）ダンスを４スタンス理論で踊るサイト公開
現役社交ダンサーでありながら、普段、社会保険労務士という士業の仕事をしている一風変わったダンサーによる４スタンス理論を社交ダンスで実践するための応援ブログです。 また、他のスポーツや日常動作についても順次YouTube等も活用しながら触れていきます！ 日本でラテンアメリカンを４スタンス理論で教えるこ […]